Essa é a hora..

Boa noite..

Bom, todo inicio de ano tem que ser acompanhado de várias promessas. Aproveitando a data e tentando novamente.. Espero que seja a última.. 

Feliz Ano Novo para todos.. Lembre-se, o ano só muda no número.. o resto é por sua conta.. 

Uma nova tentativa..

18:45 Já deu para notar que nada esta indo bem desta vez...O pior de tudo é que minha esposa também fuma e isso acaba complicando ainda mais.. Mas, existe uma luz no fim do tunel... Hoje conversamos e resolvemos tentar parar juntos.. então, hoje será o ultimo dia.. assim um ajuda o outro.. vou partilhar com vocês essa nova experiência a partir de amanhã.

Recaída...

09:16 - Recaída após o almoço de ontem... esta muito mais dificil do que antes... Na verdade não precisava estar passando por isso novamente.. mas, que sirva para aprender.. Vou tentar hoje, e morrerei tentando se preciso for, até conseguir me livrar desse mal.

1º Dia - A Mesma Dificuldade.

09:26 - Pois então, conforme programado.. ontem foi meu ultimo cigarro.. até umas horas antes do planejado... mas o sistema ja estava programado para iniciar a contagem as 23:59 e será o meu tempo limpo. Já foi dificil logo cedo.. antes, durante e após o café da manhã... mas esse primeiro obstáculo ja passou... agora adotei uma garrafa de agua mineral que estará sempre junto comigo.. onde quer que eu vá..

(-) 3 Dias - Novo Desafio..

14:27 - Boa tarde.. foram quase 9 horas de viagem.. mas consegui voltar de SP ontem.. Todos resolveram descer para o litoral, aproveitar o feriadão, então imaginem como ficou a descida da serra de Curitiba..
Bom, agora o problema é maior para controlar o maldito.. estou na lanhouse.. e aqui.. como tenho muito tempo ocioso, as coisas complicam.. Mas preciso controlar e diminuir cada dia.. pois faltam apenas 3 dias para cortar todos os laços como essa praga..

(-) 4 Dias - Ajustes.

08:24 - Hora de apertar o cerco.. vamos ver como será o dia..

(-) 5 Dias - Tranquilidade..

08:31 - Bom dia... como previsto, terminei o dia de ontem abaixo dos 10 cigarros. Para hoje quero chegar no máximo em 8.. vamos lá.. até o momento foram os mesmos 2 cigarros.. trabalhando já..

18:32 - Dia normal.. estou em 7 cigarros.. o problema será controlar agora a noite.. no hotel.. o negocio é dormir cedo..