07:30 - Que dia maravilhoso... sexta e feriado.. e com sol ainda.. precisa algo melhor?.. Bom é feriado mas estamos trabalhando, trocar pela segunda, assim o feriadão será completo. Quanto ao cigarro, ontem foi um dia meio estranho... em alguns momentos me peguei pensando em fumar... não sei o porque disso... A unica coisa que fiz de diferente foi reduzir, sem conhecimento do meu médico, a dose da bupropiona.. para apenas um comprimido ao dia.. acho que vou voltar ao normal.. pelo menos até completar um mês.. Mas mesmo assim continuo firme nos meus propósitos.
18:08 - O dia esta tranquilo... pequenas fissuras.. controláveis.. mas estou ficando com medo.. isso tem aumentado dia a dia.. ainda mais que não estou passando por um período muito bom... mas a animação continua.. Hoje também voltei com a bupropiona em duas doses diárias... talvez isso ajude.. Bom.. como não tem academia, ja que é feriado municipal, o negócio é sair.. tomar uma gelada.. só falta arrumar a cia.. rs.. e se não encontrar.. então .. dar uma volta na praia.. caminhar na areia.. para tirar o estresse da semana.
18:08 - O dia esta tranquilo... pequenas fissuras.. controláveis.. mas estou ficando com medo.. isso tem aumentado dia a dia.. ainda mais que não estou passando por um período muito bom... mas a animação continua.. Hoje também voltei com a bupropiona em duas doses diárias... talvez isso ajude.. Bom.. como não tem academia, ja que é feriado municipal, o negócio é sair.. tomar uma gelada.. só falta arrumar a cia.. rs.. e se não encontrar.. então .. dar uma volta na praia.. caminhar na areia.. para tirar o estresse da semana.
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